健身养生 第7页
24种疼痛康复训练营视频课-建站客●源码资源网

24种疼痛康复训练营视频课

课程介绍 课程包括:肩袖损伤、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出、踝关节扭伤、跟腱炎、膝关节韧带半月板损伤、髌骨关节失稳、颈椎失稳、颈椎退变、肌肉失衡肩痛等,让你在疼痛期间能第一...
qq8236353的头像-建站客●源码资源网qq823635315天前
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快乐巨燃脂速瘦Zumba舞课程-建站客●源码资源网

快乐巨燃脂速瘦Zumba舞课程

课程介绍 国际Zumba认证教练导师,带你一起高强度燃脂,练出小蛮腰,蜜桃臀,全程快乐、不痛苦,就像玩游戏一样简单、有趣、上瘾!
qq8236353的头像-建站客●源码资源网qq823635315天前
04014
21天养成高效易瘦体质行动营-建站客●源码资源网

21天养成高效易瘦体质行动营

课程介绍 通过对体能训练、膳食方案的调整,帮助你管理精力,在21天内养成易瘦体质,更好的进行精力管理,能够在减重的同时,保持充沛的精力。
qq8236353的头像-建站客●源码资源网qq823635315天前
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7天居家速瘦法,一周狂甩近10斤-建站客●源码资源网

7天居家速瘦法,一周狂甩近10斤

课程介绍 狂甩56斤肥肉的冻龄美魔女,江苏卫视《减出我人生》冠军教练张婷媗,教你如何在47岁的年纪拥有26岁的性感好身材。每天饮食+运动+观念,超过一万名学员见证:坚持三天马上开始瘦,坚持...
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14天暴击燃脂训练计划课程-建站客●源码资源网

14天暴击燃脂训练计划课程

课程介绍 很多人通过长期有氧进行减脂,导致的皮肤松弛,蝴蝶袖,腰腹皮肤下垂导致的体型不美观,此次课程为减脂塑形计划中级,适合有一些训练基础学员,进一步通过抗阻训练,收紧皮肤,教练会...
qq8236353的头像-建站客●源码资源网qq823635315天前
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健美精英训练营讲座视频课程-建站客●源码资源网

健美精英训练营讲座视频课程

课程介绍 练了13年健身健美的牟从夺得了世界级健美大赛的冠军,牟丛在健身学院向学员分享自己的经验,课程包含基础理论知识、肩臂部理论知识、臀部实操指导、背部实操指导、腹部理论知识+实操指...
qq8236353的头像-建站客●源码资源网qq823635315天前
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越吃越瘦,16堂减脂餐轻松吃出好身材-建站客●源码资源网